Insalata di grano con melanzane grigliate olive e sgombro
Tempo: 45
Difficoltà: facile
Ingredienti per 4 persone
- 210 g di grano
- 1-2 melanzane
- sale q.b.
- Sgombro Asdomar
- basilico fresco
- olive taggiasche
PREPARAZIONE
- Pulite le melanzane. Tagliatele a fette non troppo sottili.
- Disponetele a strati in uno scolapasta cospargendole con sale grosso.
- Lasciate riposare per circa 30 minuti poi sciacquatele bene e asciugatele.
- Grigliatele da entrambi i lati poi tagliatele a pezzetti.
- Fate cuocere il grano in abbondante acqua salata portata a bollore.
- Scolatelo, lasciate raffreddare e insaporite con un filo di olio evo, sale, pepe e del basilico fresco.
- Aggiungete le olive taggiasche, le melanzane grigliate e lo sgombro Asdomar.